簡単体操ストレッチクラス

今日は午前中に、常盤会館の皆様へ簡単体操クラスを10:00-11:00で行ってきました。

 

久々にお会いする皆様にいつも以上に元気と笑顔をいただき、いつも以上に張り切ってストレッチをやっていただきました。

 

今日も、初めてのご参加の方がいらっしゃって最後にはとても気持ちよくなったとご感想をいただきました。

 

いずれ自分の地域でも開催してほしいとご要望もいただきました。出張ストレッチ専門ですので、時間と場所はご都合の良い時に伺います。

 

ご予定が合わなければ合う時間にお伺いします。

 

お気軽にお問い合わせくださいませ。

 

また今日は午後から新しく、浦安市の包括支援センター様からご依頼がありお伺いし、簡単なディスカッションとカウンセリングをさせていただきました。

 

近々、新しく始まるクラスのおしらせをさせていただけると思います。

 

明日は帰国後初の浦安市高洲地区でのストレッチクラスになります。

 

お近くの方是非お気軽にお立ち寄りくださいませ。一緒に気持ちよく爽快感溢れるお時間を過ごしましょう。