昨日も3組合計4名の方にプライベートストレッチのご予約をいただき、その方にあった内容でレッスンさせていただきました。
プライベートストレッチの最大のメリットは、
あなただけに合った、
あなたにしか合わない内容のストレッチです。
その為、初回では問診を十分にさせていただきご受講の理由や、目的を明確に教えていただき、それらに担った結果になるよう全力でサポートさせていただいております。

数人の方と同時に受講するグループレッスンや、大勢の方にご参加いただいている簡単体操ストレッチクラスでは誰にでもあった内容で実施させていただく為、広く浅くといった内容になります。
プライベートストレッチはあなただけに合った幅広くそして深い内容として満足いただけることに重点を置いています。

またその他のメリットとしまして、
足腰の痛い時や、
天候が雨の時、
ちょっと外出するのに困難な日などに、
ご自身がレッスンを受けに行かなくても(動かなくても)、待っていれば良いという点です。
プライベートストレッチはあなたの都合の良い場所と時間をご指定いただければ(その時間枠のご予約が取れれば)lifejourneyのトレーナーが伺います。
今では
肩こり腰痛改善はもちろん、
体のラインを引き締めたい方、
全身ストレッチして血行を良くしたい方、
むくみを改善したい方、
などたくさんの方のご要望にお応えさせていただいております。
そして多くの方に満足いただき繰り返しご予約をいただいております。
今ままでいろんなことを試したけど解決できないお体のお悩みをもしお持ちでしたら一度lifejourneyのプライベートストレッチをお受けになってみませんか?
1ヶ月定期レッスンのチケットをご購入の方はさらにお安くなっております。
ご質問のみでも構いません。
お問い合わせやご相談でも構いません。
お気軽にご連絡くださいませ。