11月10日(金)からスタートの新クラスのお知らせ

弊社lifejourneyのカテゴリーで特に大人気の

『簡単体操ストレッチクラス』

が、ご好評につき新しくクラスが増えます。

 

 

 

 

 

 

 

 

【スタート日時】

11月10日(金)10:00〜11:00

【場所】

パークシティ弁天自治会館

(千葉県浦安市弁天2丁目-19)

【参加費】

¥300

【持ち物】

汗拭き用ハンカチやタオル、動きやすい格好、シューズはご自由にお履きください。

 

『運動をしていない』『自分には運動が必要』『筋肉が落ちてこの先心配』『健康診断で肥満と診断された』

 

などあなたご自身に運動が必要と感じるけれど、

 

いざ何からどんなことを始めれば良いかわからない、かといってスポーツクラブに入会は敷居が高い、通う時間がない、、、などからどんどん『運動』から遠ざかってらっしゃる方も多いのではないですか?

何かを始めるにあたり『きっかけ』が必要です。

ご自分の毎日のサイクルの中でほんの少し変えるだけで、あるいはほんのすこし何かを加えることにより大きな生活習慣の変化につながることもあります。

 

是非簡単に行える、そしてやっていないとウズウズする運動が好きになるlifejourney

『簡単体操ストレッチクラス』にご参加下さい。

心よりお待ちしております。

尚、ご参加の際はお申し込みは必要ありません。ご自由にご参加下さい。

また、その他ご質問、お問い合わせがございましたらお問い合わせフォームよりご連絡くださませ。

お問い合わせフォーム