2018年6月2日（土）10:00-12:00千葉県浦安市今川地区にて開催の
『健康体操と音楽のお誘い』というイベントにて簡単体操ストレッチの講師としてお招きいただきました。
私,仲井の担当は
10:00-10:50の中で座ったまま行うことができ、普段の日常の中で簡単に上半身下半身を動かすことのできる簡単ストレッチレクチャーとなっております。
また、そのお時間の中で腰痛や肩こりの仕組みや、関節や筋肉を動かすに当たってコツをお伝えさせていただきます。
ご参加についてのお問い合わせは下記までご連絡をお願いいたします。
社会福祉協議会南1支部
大西 047-352-8862
原田 047-352-8534
