長寿助け愛講演会2019in浦安

2019年2月5日(火)

長寿助け愛講演会2019in浦安にお招きいただきました。

私が登壇させていただいたプログラムは、三つのコーナーに分かれており、

お一人目に、某大学病院のご教授による循環器系のお話、

二人目に私が「「日頃の姿勢がもたらす身体への影響。いつでもできる快適ストレッチ」という内容で、姿勢について大切な話と座りながらいつでもどこでも簡単に行えるストレッチ運動を、lifejourneyスタッフ合わせて6人で会場内の方々全ての方にご理解いただけるようレクチャーさせていただきました。

そして最後に、落語家林家たい平師匠による『笑いと健康』とういうお題で会場を爆笑の渦に巻き込んでおられました。

これからも皆様にとって、より健やかな暮らしになるサポートをさせていただきます。